探讨葱姜蒜疗的21节健康课程：新起点健康1000问++第67问

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《新起点健康1000问++第67问《葱姜蒜疗21节课》14》是一系列健康问答中的第67个问题，涉及到《葱姜蒜疗21节课》的第14课内容。本期节目将深入探讨葱、姜、蒜这三种常见的调味食材，以及它们在中医理论和传统疗法中的应用。通过21节课的系统讲解，读者将了解这些食材的药用价值和功效，以及如何在日常生活中正确地使用它们来改善身体健康。本期内容将为读者带来关于葱姜蒜的健康知识，使其能够更好地利用天然食材来保持身心健康。

看了就要关注我，喵呜~

主讲 金英玉老师

新起点健康信息5分钟

第67问《葱姜蒜疗21节课》14

葱姜蒜疗21课第14节

一一《葱姜蒜与消化不良》

△胃寒性消化不良？

生姜食醋方

生姜切末水煎后加食醋服用。

生姜末小米粥

△胃不好恶心呕吐？

生姜60g陈皮20g捣碎加开水一点一点喝下去止吐。

还有甘蔗汁止吐作用也很好！

生姜

陈皮

甘蔗汁

△姜汁1：蜂蜜2

姜汁开沸后，吃时加蜂蜜。

止吐、温胃、助消化。