美食相伴 健康养生

“健康养生++美食相伴”是一个关于健康生活与美食享受的综合主题活动。我们致力于为大家提供健康饮食、养生保健、运动健身等方面的知识和信息，同时也分享美食的制作方法和餐饮体验。在这里，您可以找到各种适合健康饮食的食谱和烹饪技巧，了解养生保健的新知识和方法，探索不同的运动方式和健身计划。我们还会为大家介绍各种美食文化和餐饮体验，让大家在享受美食的同时也能保持健康的生活方式。无论您是追求健康生活的爱好者，还是热爱美食的饕餮之客，都能在“健康养生++美食相伴”中找到感兴趣的内容。让我们一起追求健康，享受美食，共同分享生活的美好！

大河报·大河客户端记者 郭致远 通讯员 李冠恒

“宅家是我们防疫的战场，线上是我们厨艺的课堂，两手抓，两不误，以防控疫情和厨艺学习的双赢拥抱春的到来。”为了丰富老年人的生活关爱老年人的身体健康，近日，南阳新村街道办事处荣华社区党委开展线上“健康养生，美食相伴”活动。活动通过线上健康美食制作及视频、照片展示等环节，教授居民制作养生美食。

活动在微信平台上一经发布，大家的热情瞬间就被点燃了。70多岁的李阿姨开心的留言说“足不出户，学习美食，既能调整身心，还能联络老伙伴们的感情，这样的活动很接地气，我们举双手欢迎”。

本次活动，特邀请了专业养生老师—袁圆，为大家视频教学。活动中，老师利用图文的形式，为大家讲解了大米糕的营养价值及功效，同时也为大家介绍了食疗的作用，大家对大米糕的做法都充满了好奇。接下来，袁圆老师现将制作方法简单描述一下，然后在群里上传了大米糕的制作视频。袁圆老师将制作视频一上传，引得大家纷纷为袁圆老师点赞，有的居民表示要在家中学习制作，随后，刘阿姨的制作成果更是将活动达到了高潮，点赞和夸奖留言也是络绎不绝，“我的孙子孙女特别爱吃这个，有营养还干净卫生，太感谢老师能教我制作这道美食了”，刘阿姨开心地向社工说到。

举办此次线上活动就是为辖区居民搭建“活动舞台”，让左邻右舍“聚”在一起大联欢。不仅让老年人了解到健康养生方面的相关知识和注意事项，更加有助于居民养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式。

来源：大河客户端 编辑：于晨